Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 67.37g | Carbs: 177.62g.
Breakfast: Jacobs Iced Latte Original, 25. Курині Фрикадельки в Підливі (Кур.Фарш - 500Г, Лук - 250Г, Моркв - 150Г, Том.Паста - 70Г, Сметана15% - 50Г, Молоко - 200Мл, Перец Мол. - 2Г, Вода - 200/300 мл), Varto Спираль, Sierpc Сыр Королевский. Dinner: Дмитрук Kabanosy Cheese, 25. Суп Гречневый с Грибами, АТБ Кавун. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Shumakova's Weight History
|