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Kcal 1.700 🤸🏻♀️❤️
C 180
P 125
G 50
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62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 48.97g | Prot: 127.02g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Belbake Granella Mandorle, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Dole Banana, Milk Fiocchi di Latte High Protein. Lunch: Melinda Mela Golden, Campo Largo Fagioli Cannellini, Italiamo Passata di Pomodoro, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Quinoa Tricolore. Dinner: Marysol Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Maribel Crema di Arachidi 100%, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. more...
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1587 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
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steady weight
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Dossssss's Weight History
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