Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 88.16g | Carbs: 97.45g.
Elevenses: Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Dinner: Дружба Народов Чипсы из Мяса Птицы, Кукуруза Вареная, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. Snacks/Other: Магнит Банан, Coopoliva Маслины без Косточки, Соймик Тофу Копченый, Глобус Картофель Бейби Запечённый, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, ВкусВилл Хашбраун с Сыром и Зеленью, Петелинка Шницель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|