Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
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83.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1667 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 98.02g | Carbs: 210.20g.
Breakfast: Gullón Cuor di Cereale, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Rovagnati Petto di Pollo al Forno. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Formaggio Branzi, Delverde Tagliatelle a Nido, Zucchine, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore. Dinner: Parma Prosciutto Crudo Magro, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp , Pane Multicereali, Melone. Snacks/Other: Banana. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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 Comments
Bilancia della casa in montagna.
Non so quanto sia la differenza con quella che uso normalmente a casa.....
Vedremo al rientro che "disastro" avrò combinato! 😱😂😂
17 Aug 24 by member: Il Grande Puffo
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Il Grande Puffo's Weight History
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