Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 103.43g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: АТБ Помидор Розовый, Кава, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Aro Молоко 1,5%. Lunch: Сир Кисломолочний 0,2%, Розпушувач Тіста, Сулугуні, Молоко 1,5%, Біле пшеничне борошно, Яєчний білок, Яйце. Dinner: Біла картопля (запечена в шкарлупі), АТБ Помидор Розовый, VICI Филе Хека в Панировке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlaya.Alya's Weight History
|