Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 115.50g | Carbs: 260.84g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Пятерочка Манго, Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Вареное Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Каждый День Кета Слабосоленая. Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья , Каждый День Кета Слабосоленая. Dinner: Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Каждый День Мороженое Ванильное, Сэн Сой Соевый Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Торт-суши. Snacks/Other: Магнит Персик, Нектарин, Пастилушка Фруктовая Пастила, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Макдоналдс Американо, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|