Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 71.03g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Семгой. Lunch: Сити Гурмэ Люля Кебаб из Курицы, Овощное Рагу. Dinner: Lipton Холодный Чай, Бутерброд с Колбасой, Ашан Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Виноград, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-Pro's Weight History
|