Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 132.11g | Prot: 86.90g | Carbs: 257.55g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Globus Тунец Филе Ломтики Слабосоленый, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Рис Отварной, Бежин Луг Масло Сливочное, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Глобус Котлеты Советские, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сочник, Хлебница Штрудель Вишневый, Котлеты, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Other: Арбуз, Абрикос, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|