Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 36.44g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Перекресток Нектарин Узбекистан, Babyfox Вафельный Батончик с Ореховой Начинкой, Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочная Все Дома Пирожное Заварное. Lunch: Чай с Сахаром, Киндер Шоколад, Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|