Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
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64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2343 kcal
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Fat: 86.50g | Prot: 184.82g | Carbs: 182.92g.
Breakfast: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, L'étal du Boucher Faux Filet, Jacquet Pain de Mie Complet, Tomates, Carrefour Huile de Colza, Oeuf, Auchan Chocolat Blanc Dessert , Carrefour Lait Demi Écrémé , Delisse Lait Écrémé. Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Lidl Pané de Poulet , Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf. Dinner: Amandes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Olives Vertes. Snacks/Other: Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Marge, Nutella Nutella, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Framboises. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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