Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 82.23g | Carbs: 167.98g.
Breakfast: Черкизово Лопатка Фермерская, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вкуснотеево Сыр "Сливочный", Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Глобус Сардельки, Растительное Масло, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Пиво, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Ставрида Тушка Нарезка П/Копч, Глобус Котлеты Советские. Snacks/Other: Schweppes Индиан Тоник, Самогон, Магнит Слива, Европа Абрикотин, Абрикос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|