Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 96.61g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Viola Сыр Бутербродный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красное Яблоко, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Картошка Печеная. Dinner: Котлеты из Индейки, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Мистраль Гречка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|