Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 90.29g | Carbs: 331.17g.
Breakfast: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Вдохновение Шоколад Классический, Перекресток Арбуз. Lunch: Перекресток Арбуз, Италия Пицца Закрытая Calzone, Сорбет, Пышка, Цех 85 Сырный Шарик, Simple Coffee Айс Латте. Dinner: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Global Village Замороженная Малина, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Перекресток Арбуз, Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Как тебя найти в телеграм?
Невозможно пройти мимо.
10 Aug 24 by member: MK_97
|
У меня группа в тг «здоровый путь; телеграмм мой @ovchinnikova_doctor
10 Aug 24 by member: DR_PreventFit
|
10 Aug 24 by member: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DR_PreventFit's Weight History
|