Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 118.16g | Prot: 103.92g | Carbs: 325.50g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Американо. Lunch: Kinder Chocolate, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Mikado Томаты в Собственном Соку, Фарш Индейки, Чеснок, Макфа Макароны Перья. Dinner: Corin Corn Попкорн Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6), Вкусно и Точка Гамбургер. Snacks/Other: Цех 85 Медовик Шоколадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|