Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 74.81g | Carbs: 91.13g.
Breakfast: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Сыр Тильзитер, Перекресток Булочка Сдобная, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рококо Мясо Куриное Бескостное, Кабачки Тушеные. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Кабачки Тушеные, Рококо Мясо Куриное Бескостное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mam5x.ru's Weight History
|