Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 88.22g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Курганский Хлебокомбинат Кекс Шоколадный, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Марчеллис Суп с Куриной Грудкой, Шпинатом и Яйцом. Dinner: Рамоз Молоко 2,5%, Село Зелёное Коктейль Молочный Голубика. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мираторг Котлеты Куриные, Село Зелёное Коктейль Молочный Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariasha_ratova's Weight History
|