Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 177.08g | Carbs: 282.20g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной, Просто Мёд , Solgar Омега-3, Zuegg Варенье Сливовое, Parmalat Молоко 1,8%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя, Пава Пава Эскалоп. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пиканта Закуска Венгерская, Петрушка, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Spiga Кускус. Dinner: Урбеч Паста из Очищенного Миндаля , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|