Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
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103.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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961 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 44.84g | Carbs: 116.95g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Tomaten, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Lunch: Tomatensalat, Heidelbeeren, Vita D'or Rapsöl, Nektarinen, Zwiebeln, Zucchini, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Dinner: Aldi Körniger Frischkäse. more...
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steady weight
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abnehmsuse102's Weight History
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