Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 90.40g | Carbs: 246.25g.
Breakfast: Bieluch Serek z Ziołami, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Z Pomidorami Suszonymi I Ziołami, Bułka Pszenna, Humus, Herbata z Cukrem. Lunch: Mroźna Kraina Jagody Leśne, Spód z Kruchego Ciasta. Dinner: Lidl Bułka Bawarska, Pomidor Malinowy, Pilos Mozzarella, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: SM Ryki Ser Rycki Maasdam, Szynka, Arbuz. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|