Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 42.01g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: Агропрод Огурцы Соленые, Heinz Майонез, Мясновъ Докторская. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Heinz Майонез, Кролик Тушеный. Dinner: Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Оливковое Масло, Heinz Майонез, Зеленый Листовой Салат, Кролик Тушеный, Азбука Вкуса Салат из Тунца От Бренд-Шефа, Barilla Спагетти #5, Мираторг Бульон Куриный, Домик в деревне Сметана 10%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Пиво. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|