Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 115.81g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Яйцо, Яндекс Лавка Карпаччо из Курицы из Лавки, из Лавки Сыр Легкий, Яндекс Лавка Карпаччо из Курицы из Лавки, из Лавки Томатный Соус с Базиликом, Пятерочка Хлебушек Заварной. Lunch: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Ладные Макароны Спираль, Куриные оладьи. Dinner: Аэрофлот Сэндвич с Кетой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|