Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 62.72g | Carbs: 75.45g.
Breakfast: Чавыча, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Крестьянский, Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Финик, Леовит Протеиновая Каша Льняная. Lunch: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Скумбрия Запеченная, Святой Источник Зеленый Чай Лимон, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия. Dinner: Мираторг Колбаса Балыковая, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Weight History
|