Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 91.97g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lunch: Голубика, Нектарины, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Простоквашино Молоко 1,5%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: NEO Греческий Йогурт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|