Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 55.38g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Вязанка Ветчина Филейская, Лента Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Кофе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пицца с Ветчиной и Грибами, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Ярче Конфета, Ашан Слива Красная . Dinner: Травы Башкирии Лакричный Бальзам , Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Мясновъ Халва Подсолнечная с Какао , Rolnik Баклажаны с Овощами Жареные, Магнит Сыр 30%, Сафоновохлеб Хлеб Украинский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov77777's Weight History
|