Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 26.89g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Пятерочка Райские Облака, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Mirel Торт Тирамису, Панчо Торт Сникерс. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane Ch.'s Weight History
|