Jane Ch.'s Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
99.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 29.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
835 kcal Fat: 39.54g | Prot: 26.89g | Carbs: 86.45g.   Breakfast: Пятерочка Райские Облака, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Mirel Торт Тирамису, Панчо Торт Сникерс. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jane Ch.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.