Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 108.15g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, Здравник Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой. Lunch: Токио Сити Азиатский Суп C Цыплёнком, Фунчозой, Овощами и Яйцом, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Хачапури и Вино Долма из Баранины. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры, Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, Hanami Имбирь Розовый Маринованный, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками, Автосуши Ролл Бонито. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, Грибной суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|