|
düğün hedefine ulaşamadık ama olsun...Yeni hedef yeğenimin doğum günü 1 Eylül 69 kilo olmak...durmak yok yola devammm❤️
|
73.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 51.77g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Salatalık, Domatesler. Dinner: Etli Patates, Karalahana Çorbası. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Tebrik ederim canım cidden çok iyi gidiyosun, yediklerin hem bol Sebzeli ve dengeli
28 Jul 24 by member: htcnur
|
Teşekkür ederim canım desteğin için😘🥰🌺
28 Jul 24 by member: melek556
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melek556's Weight History
|