Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 44.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 70.69g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Сормовский Хлеб Старосормовский. Lunch: Хек Запеченный, Цветная Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Малина, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|