Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 91.61g | Prot: 69.04g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ceviz, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Çilek. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Roka Marulu, Yeşil Biber, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kahve (Demlenmiş). Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kızılay Madensuyu, Kahve Dünyası Fit Brownie. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Büşra’ca ✨'s Weight History
|