Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 108.96g | Carbs: 242.07g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Магнит Картофель, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Heinz Соус Барбекю. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, Славица Светофор, Макдоналдс Американо, Пестравка Молоко 3,2%, Самурай Ролл Калифорния с Креветкой, Автосуши Ролл Мияма. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Огогонь Сосиски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|