Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 89.18g | Carbs: 206.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Valio Сыр Плавленный с Креветками, Помидоры Черри, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Рагу из Баклажанов, Витконпродукт Ветчина Банкетная. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Смекалка Суп с Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Айсберри Эскимо Семейное, Fito Forma Варенье без Сахара, Пятерочка Банан, Славия Молоко 2,6%, Славянский Терем Пряники Имбирные, Алыча. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skvortsova78rus's Weight History
|