Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 90.32g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Ржаной Хлеб, Помидоры. Lunch: McDonald's Кава Американо з Молоком - Маленька, Helios Карамельный Сироп, Айс Латте, Сырники Домашние. Dinner: McDonald's Нагетси 6 Штук, McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@alina_od355a's Weight History
|