Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 57.37g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, АТБ Otti Овсянка, Allnutrition Soy Protein White Chocolate Pineapple, Зірковий Вибір Пластівці Вівсяні. Lunch: Mars Mars, Власна Марка Сир Кисломолочний Нежирний, Цархліб Хліб Либідський, Яйце. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|