katiabecerrakon's Journal, 20 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2024:
1995 kcal Fat: 70.76g | Prot: 135.20g | Carbs: 208.32g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Lunch: Vinagre Balsámico, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia, Maille Dijonnaise, Zanahoria, Brotes de Alfalfa, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Member's Mark Nueces, Libanius Jocoque Fresco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Costco Bolillo. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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katiabecerrakon's Weight History


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