Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 152.91g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Помидоры, Запеканка, Мистраль Булгур, Ароматы Жизни Масло Льняное, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Тильзитер, Щи с Курицей, Помидоры, Котлета Рыбная. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|