G R O F I C A's Journal, 03 Aug 15

не знаю даже радоваться отвесу, или нет, ибо он мне дался очень тяжело.
но как бы там не было, мне еще 5кг осталось 💪
57 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2015:
203 kcal Fat: 9.20g | Prot: 7.60g | Carbs: 22.38g.   Breakfast: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком. more...
1418 kcal Exercise: Cross Training - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Извините, пожалуйста, что я вмешиваюсь. Но вы правда питаетесь так? С таки катастрофически маленьким количество еды и калорий в день? 
03 Aug 15 by member: 0livka
Думаю стоит смотреть на те дни когда я вела дневник, ведь последнее время там совсем нету записей, а не питаться так долго я физически бы не смогла. В те дни когда я записывала что кушаю, я не мало ела 😊 
03 Aug 15 by member: G R O F I C A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


G R O F I C A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.