Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
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50.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 19.63g | Prot: 67.59g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Yoplait Skyr Noix de Coco, Champignons de Paris (Sautés), Pommes Pink Lady, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dinner: Lindt Chocolat 99%, Lindt Chocolat 99%, Yoplait Skyr Vanille, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Crevette, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Melon, Alpro Lait d’Amande Grillée , Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Boisson Hibiscus. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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