Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 125.75g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Окей Семга Свежая, Вафли Творожные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Пельмени Мини. Snacks/Other: Торт, Нектарин, Торт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaas26's Weight History
|