Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 60.68g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Оладьи на Кефире. Lunch: Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Куриные Отбивные, Огурец (с Кожурой), Хлеб и Молоко Хлеб Ржаной с Клюквой, Кабачки Тушеные. Dinner: Сметана , Борщ, Борщ. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|