Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
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54.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 29.48g | Prot: 80.55g | Carbs: 173.18g.
Lunch: サケ, ご飯, ゴーヤ, にんにく, キュウリの漬物. Dinner: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, ぶなしめじ, STAR SLICED JALAPEÑO, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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