BöseAlteFrau's Journal, 10 Jul 24

Moin liebe Susanne! Was ist passiert 😳 

Hallo liebe Eva 🙋🏻‍♀️ Das Knie hatte ja in den letzten Wochen immer mal wieder etwas rumgezickt… Gestern hab ich dann anscheinend das Belastungsmaß überschritten und deshalb jetzt einen richtig heftigen Entzündungsschub. Im Moment versuche ich es mit Naproxen, TENS-Gerät und Kühlpad in den Griff zu kriegen. Ist wirklich eine sauschmerzhafte Angelegenheit.  

Oh Shit😏 Wünsche dir schnelle Besserung 🍀🍀🍀  

Ojee, gute Besserung . 

🙈..gute Besserung 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 

Dankeschön Ihr Lieben 🫶🏻  

Baldige Genesung 🍀🍀🍀 

Oh man, Susanne 😖, das ist doof. Ganz schnell gute Besserung ❤️‍🩹! 

ooojeh gute Besserung mit den Knie es nicht einfach genau wie meine Rücken aber ich habs im Griff zum Glück alles gute wünsche dir 🙏🙋‍♀️🍀 

Gute Besserung 🍀  

Gute Besserung 

Ganz schnelle und gute Besserung 🍀🍀 

Ohhh, ich weiß genau wie es Dir geht! Ich habe die gleiche Baustelle 🚧… Ich habe von Centropix ne Matte. Die soll den Körper in Balance bringen… 🫤 Naja! Dein Gerät kenne ich nicht und hätte gerne gewusst, wie Dir das hilft… spürbar? Ich habe auch ein Ultraschall Gerät, aber das macht bei mir auch nix😜! Ich wünsche Dir gute Besserung und Geduld… und Jemanden der Dich tröstet…. schwimmen geht bei mir immer, auch mit Aua.. aber eben moderat! 

Oh je kenne ich nur zu gut. Tens ist gut. Ich liebe auch Heparinsalbe aus dem Kühlschrank, leicht gewickelt. Gute Besserung 🌺 PS Schöne Bilder. Hübsche Tochter und Mutti. ☺️🐕Gefällt mir auch.  

Ihr seid sooo lieb 🥰 Ganz herzlichen Dank für all Eure Genesungswünsche. TENS-Gerät, Tabletten und orthopädische Bandage zeigen bereits gute Ergebnisse und ich kann das Knie schon wieder beugen und sogar beim Treppensteigen vorsichtig belasten.  

Hallo Klebefliege 🙋🏻‍♀️ Ein TENS-Gerät sendet über auf der Haut selbsthaftende Pads leichte elektrische Impulsive in Muskulatur und/oder Gelnke, wodurch die Nerven durch den Strom erregt werden und der Schmerzreiz damit blockiert wird. Zum anderen werden durch den Stromimpuls körpereigene Schmerzmittel ausgeschüttet, die Endorphine. Auch das lindert das Schmerzempfinden. Bei Muskelbeschwerden wird die Durchblutung im Muskel angeregt, was ihn lockert. Mein Gerät verfügt zusätzlich über eine Massage- und eine Wärmefunktion und hat mir auch schon oft bei Rücken- oder Nackenschmerzen durch Verspannung geholfen. Jetzt geht es mir schon deutlich besser und der Trost vom Liebsten und von dieser tollen Community hat bestimmt auch ein gutes Stück dazu beigetragen 🫶🏻 

Das TENS-Gerät ist mir tatsächlich in meiner Anfangszeit hier von einem FS-Mitglied (Cupcake) empfohlen worden, liebe Sandra. Heparinsalbe kenne ich nicht 🤔 Auf dem Bild kann man leider nicht sehen, wie hübsch meine Tochter wirklich ist, weil die Sonnenbrille ihre strahlend blauen Augen verbirgt und ihre schönen Haare weggesteckt waren. Aber ich bin stolz wie Bolle, dass sie genauso aussieht, wie ich in ihrem Alter aussah (nur dass meine Augen braun sind, und ich nicht so viele Tattoos habe) und dass sie selbst auch stolz darauf ist 😉 

Wir haben auch ein TENS Gerät. Ich habe die Erfahrung bei mir gemacht, das wenn es akut ist, erst einmal Heparinsalbe hilft und dann erst Voltarensalbe. Ich habe sogar einmal hochdosiert Pferdesalbe mit Heparin von meiner Tierärztin bekommen. Die war super. Hoch dosiert. 🤣 

Dankeschön für die Erklärung 🙏! Da werde ich mich mal mit beschäftigen. Nur betroffene wie Du und ich können verstehen, wie hoch der Leidensdruck sein kann und wie man sich an jeden Strohhalm klammert, wenn es nur ein wenig Erleichterung verspricht 😉! Schön wenn es Dir schon etwas besser geht! 

Ohje.... auch von mir gute Genesungswünsche liebe Susanne! 💐🍀🐞🙏🥰