Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
107 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 139.07g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Nescafe Classic Crema, Сахар, Экоморье Кижуч Горячего Копчения, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями. Lunch: Боско Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Спаржа (Свежая, Замороженная), Цветная Капуста, Дорадо Запеченная. Snacks/Other: Lotte Let's Be Latte, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|