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Bon je comprends pas comment ça marche pour les photos, soit ça affiche que la première phrase soit la photo disparaît jsp où.
En tout cas je commence la phase 2-3 aujourd'hui, malgré que j'ai mal commencé ce matin et hier !! Je ne me ferais plus avoir par le perfectionnisme " si c'est pas parfait tous les jours alors autant ne pas le faire ".
L'important est de quand même continuer, je n'abandonnerai pas cette fois 💪🔥 !!
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75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2206 kcal
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Fat: 143.05g | Prot: 73.00g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Arizona Beurre de Cacahuètes 100% Naturel, Whaou! Crêpes Chocolat, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Salade Verte, Milsani Mousse au Chocolat Noir. Dinner: Huile Végétale. Snacks/Other: Bénénuts Apéro Cracks, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Salade Verte, Saumon, Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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