Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 113.92g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Mango, Planto Aroma Banana, Окей Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное. Lunch: Село Зелёное Молоко 2,5%, Окей Пирожное «Бомбон», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Шницель из Индейки, Увелка Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|