Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 46.86g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Green Milk Coconut Professional, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Форель, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Славянка Обыкновенное Чудо, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|