Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 53.18g | Carbs: 33.51g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Кофе с Молоком, Сахар, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом. Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Ветчина, Жареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Красный Лук. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|