Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 107.96g | Carbs: 214.95g.
Breakfast: Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой, Яйцо, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сладкая Жизнь Макароны Перья, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Евроспар Сыр Российский, Каждый День Грецкие Орехи, Абрикос, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Каждый День Грецкие Орехи, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Клубника, Дикси Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|