Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 109.54g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Лимон, Эко Пастила Пастила, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Рыбное Дело Ассорти Скумбрия и Горбуша, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Сладкая Жизнь Макароны Перья, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Heinz Соус Барбекю, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Рыбное Дело Ассорти Скумбрия и Горбуша, Яйцо, Клубника, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Эко Пастила Пастила, Каждый День Грецкие Орехи . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|