Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2015
|
64 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 110.36g | Carbs: 210.78g.
Breakfast: Карусель Хлеб Светлинский Фитнес, НЕВА Зефир Лянеж, Холодец. Lunch: Кабачковые Оладьи, Активиа Натуральная. Dinner: Мороженое Пломбир, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Персик. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|