Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 151.56g | Carbs: 296.05g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Камамбер, Черная Смородина, Ярмарка Манная Крупа, Matti Мюсли Арахисовая Паста, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lunch: Окей Груша Конференс, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой. Dinner: Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Соус Сырный, Картофель. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|